door Monique Staring | sep 30, 2020 | Chinese Geneeskunde, Chinese voedingsleer, recepten
Medio maart, Nederland was nog net niet in lock down, hoorde ik van iemand dat haar vriend, werkzaam in een fruitgroothandel, het razend druk had met een (onverwachte) hausse aan inkooporders voor peren vanuit China. “Waarschijnlijk maken de Chinezen er...
door Monique Staring | jun 15, 2020 | Chinese Geneeskunde, Chinese voedingsleer, recepten
Een havermoutontbijtje, maar dan net even anders. Zowel de Chinese voedingsleer als de Westerse dietetiek hechten grote waarde aan haver(mout). Lees meer over de eigenschappen van haver of scroll meteen door naar het recept. Eigenschappen van haver in de Chinese...
door Monique Staring | mrt 25, 2020 | Acupunctuur, Chinese Geneeskunde, Chinese voedingsleer, Weerstand
Gisteren ging Nederland in ‘intelligente lock down’ met de nadruk op fysieke afstand bewaren, strikte handhygiene en een hoest-etiquette. Maar er is nog een kant aan deze medaille, die wat mij betreft behoorlijk onderbelicht blijft. Namelijk het...
door Monique Staring | jun 20, 2019 | Acupunctuur, Chinese Geneeskunde
Holistische geneeswijzeIn de behandeling van gezondheidsklachten met acupunctuur wordt de mens in z’n totaliteit behandeld. Dat wil zeggen dat diagnose en behandeling niet alleen gericht zijn op klacht, ziekte of symptoom, maar op de gehele persoon en diens algehele...
door Monique Staring | jan 13, 2019 | Chinese Geneeskunde, Tips
In de Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCG) noemen we de winter een Yinne tijd. Buiten is het koud en de dagen zijn kort. De natuur is in rust. Heb je je ooit wel eens afgevraagd waarom de natuur zo’n rustpauze inlast? Ook voor de mens heeft elk seizoen een functie....
door Monique Staring | sep 30, 2018 | Chinese Geneeskunde, Tips
Het is zover, de herfst staat op de stoep. Het zomerseizoen is teneinde en gaan we richting de winter. Zo’n overgang is direct van invloed op ons lijf, onze gezondheid en hoe we ons voelen. De Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCG) – waar acupunctuur onder valt –...